Påmelding
Har du allerede en konto? Logg inn.
Har du allerede en konto? Logg inn.
Um er að ræða 20 æfingar og leikæfingar í smáum.
Þjálfarar fá sent pdf með myndum og textum af æfingunum. Undir hverri mynd er hlekkur. Þegar smellt er á einhverja af æfingunum(myndunum) þá færist viðkomandi inn á sérstaka youtube síðu með æfingunni.
Vinsamlegast skráið ykkur hér.
Þegar skráning hefur átt sér stað fáið þið æfingarnar sendar.
Æfingarnar kosta kr 6.900 en vegna tengsla Coerver Coaching og Vestra eru þær þjálfurum félagsins að kostnaðarlausu.
